しつこいセルライトはエステで除去を

10月 28th, 2013 by admin
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ちまたで噂のセルライト。どんなものがご存知ですか?
セルライトとは、脂肪細胞に老廃物が付着して固まったもので、成人女性の8割についているといわれています。
太ももやヒップ、二の腕、下腹などにオレンジの皮のようなボコボコした肉がついていないでしょうか。それがセルライトです。ただ付いているだけで血行を悪くし、むくみが促進されますので、美容だけでなく健康にもよくありません。このセルライトの困ったところは一度付くと容易に取り除くことができないことです。おそらく、ダイエットなどしてもあまり変化のない部分ではないでしょうか。

セルライト除去用のローラーなども市販されていますが、一番確実なのはエステサロンで施術してもらうことです。
エステ セルライトセルライトのエステはこちらが良いと思います。こちらのサイトにも書いてありますが、ローラーは全てのセルライトに効くわけではないからです。

また、セルライト除去のマッサージは痛い、との評判もありますが、“痛くないセルライト除去”を宣伝文句にしているサロンもあります。痛ければ痛いほど効果があるわけではないようで、効果はあったけどあざだらけになった、なんて失敗談も聞きますから、あまり“痛いからこそ効く!”を強調するところはちょっと疑った方がいいかもしれません。(これも店によるので実際体験エステなどを受けてみないとなんともいえないのですが)また、痛みは人によって感じ方が違いますので、ご自分が心地よいと感じられるところを選んで下さいね。

海外でホテルを利用する際の注意点。

10月 21st, 2013 by admin
Categories: 旅行(海外)

海外に旅行するときに利用するホテル。

特に初めて海外旅行に行く方や初めての地に訪れるという方にとって、海外のホテルはやや緊張するものと思います。

そこで、海外ホテルを利用する際の注意事項についてご説明したいと思います。

●クレジットカードで支払いをするとき

海外、特にヨーロッパではクレジットカードで支払いをするときにサインではなく暗証番号を入力するよう求められる場合が多いようです。

日本ではサインをするほうが主流となっているため暗証番号を把握していない方がほとんどかと思われます。

なので、あらかじめ旅行に出発する前にクレジットカードの暗証番号を確認しておきましょう。

●携行品について

海外のホテルの客室のアメニティーは、日本のそれに比べて種類が多くありません。

なので、念のため以下のものは持っていくことをおすすめします。

・歯ブラシ

・パジャマ

・ひげそり

・スリッパ

ひげそりはコンセントにさすタイプのものではなく、電池で動くものを持っていくようにしましょう。

また、もしものとき用に

・常備薬

・ミネラルウォーター

も持って行ったほうが安心でしょう。

さらに、部屋のサイズやベッドのサイズはヨーロピアンスタイルとアメリカンスタイルで異なります。

ホテル自体も双方でテイストがずいぶん異なることで知られています。